![]() |
Последствия медитации
Доброго времени суток. Каждый раз после медитации мучают головные боли, упадок сил, температуру...вот сейчас температура плавно перешла в жуткую ангину. Не подскажите что такое?
|
Re: Последствия медитации
Что вы называете медитацией, постоянно используете какую то одну форму медитации?
С моей точки зрения имеет место отток энергии, или вы ее сильно концентрируете, у меня во время некоторых техник связаных с медитацией поднималась температура и потом болела голова, изза излишнего напряжения в стараниях сконцентрироваться физически(плюс врач была в шоке когда после очередной такой попытки померяла мое давление). |
Re: Последствия медитации
Fillosof, Вы подобные последствия преодолели? Если да, то как, поделитесь секретом)))))
|
Re: Последствия медитации
Потому я и задал вам вопрос:
"Что вы называете медитацией, постоянно используете какую то одну форму медитации?" Просто медитации много видов, и в самой медитации есть много возможностей, от расслабления и снятия стресса и до возможности создния постоянной защитной энергетической структуры, при этом используется концентрация на чакре, работа с ней, и неправильная работа (не правильное начало, резкий выход с транса, не завершенность действия) чревата возможными внезапными болезнями. Потому пожалуйста расскажите что вы именно делаете, опишите как можете. |
Re: Последствия медитации
Предлагаю сразу определиться с понятиями:
Транс (от фр. transir — оцепенеть) — функциональное состояние психики, в котором изменяется степень контроля сознания над обработкой информации. Транс сопровождается определёнными изменениями мозговой активности, в особенности — бета-волн. Человек может входить в транс также под воздействием усталости, информационной перегрузки и т.п. Именно таким образом организм защищает себя от стрессов, когда их количество и сила становятся чрезмерными. Медитация (от лат. meditatio — размышление, обдумывание) — один из приёмов индийской духовной практики. Медитативный транс — это состояние сознания человека, при котором отсутствует мышление, исчезает ощущение я (эго) и времени, но присутствует состояние полной осознанности, ощущение присутствия, слияние или «растворение» себя с окружающим пространством. Сопровождается ощущением покоя и экстаза, а также эффектом слияния сознания со всем окружающим миром. Трансцендентальная медитация может вызвать психическое заболевание или, по крайней мере, проложить дорогу к началу психической болезни. Отсутствие благоприятных возможностей лечения от последствий опыта медитации и/или измененного восприятия действительности создает подходящие условия для патогенных проявлений. К этому добавляется повышенная болезненность и растущая беспомощность личности медитатора, которая может развиться в полную деперсонализацию. |
Re: Последствия медитации
А я от медитации тупо засыпаю)))) Незнаю плохо это или хорошо, но факт)
|
Re: Последствия медитации
Значить у тебя слабая концентрация, или самоконтроль
Просто расслабляешься очень сильно и теряешь контроль над сознанием))) |
Re: Последствия медитации
Данную технику медитации мне посоветовали как наиболее простую. Выполняется лежа, руки вдоль тела. Концентрация на дыхании, считаю вдохи (или выдохи) минуты через три начинаются подрагивания конечностей, перед глазами мелькают яркие всполыхи света, в груди ощущение, не страха...а восторга...ну как на американских горках бывает, когда едешь вниз...потом расслабление, ощущение тела пропадает, я вроде бы здесь, а вродебы и не здесь...каким-то внутренним чувством вижу комнату вокруг в черно-белых тонах. Через некоторое время (минут через 10-15) возвращается ощущение тела, делаю несколько глубоких вдохов и выдохов и встаю. В результате болит голова, потом ощущаю себя немного...пьяной, что ли...головная боль проходит, слабость остается. Затем поднимается температура...первый раз было еще ничего, просто 2 дня потемпературила и все, а сейчас такую ангину схватила, что просто ужас. Зато сейчас как-то изменилось ощущения мира....энергии вокруг или...ну сложно описать. Внутри легкость необыкновенная... Боюсь, что еще один вход в медитацию закончиться больницей.
|
Re: Последствия медитации
Серая, не торопитесь. Для проведения практик вы должны быть в хорошей физической форме. Поэтому сейчас выздоравливайте, а к медитации вернитесь позже. Вполне возможно, такого болезненного эффекта не появится.
|
Re: Последствия медитации
Спасибо, попробую после того как поправлюсь)))
|
Текущее время: 05:35. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Копирование материалов, статей и другой информации с форума и сайта возможно только при согласии авторов