Магия и эзотерика - Восстановление энергетики

Приветствую, Аркон.
Если уж Вы пошли по пути сознательной энергетической зарядки организма, то я задам пару вопросов (если получится, то и подсказок):

Цитата:

Сообщение от Аркон

Я восстанавливаю энергию чакр представляя как луч энергии... из Космоса

1.Кто источник энергии? (Солнце, Божество или др.)
2.Какой "цвет" энергии?

Цитата:

Сообщение от Аркон

... входит в чакру на голове (забываю названия)

Говорят, Сахасрара.

Цитата:

Сообщение от Аркон

... и наполняет каждуую чакру

А по какому энергетическому каналу (каналам) внутри тела ведется энергия? Или "как ей захочется, так пусть и идёт"? (тоже вариант, кстати).

Цитата:

Сообщение от Аркон

... лучше это делать по дыханию 4/4/4

А чем лучше того-же 2/8/4? И вообще, имхо, для новичков "лучше" 1/1/2 (Это об соотношении длительности вдох/задержка дыхания/выдох).