Вот, правильно. От простого к сложному. Не все элементарную разминку делают. Попробуй вытащи другого офисного работника на улицу - целая история получится :). Не говоря уже о целенаправленных занятиях, развитии не только тела, но и души. А потому стоит начинать с доступного. А там, глядишь, интерес и стремление появится. Любому йогу с 10-летним стажем фору дать сможете ;)
__________________
Abyssus abyssum invocat. П.С. Для связи со мной, пишите на ezoterikcom@yandex.ru
|