Приветствую, Аркон.
Если уж Вы пошли по пути сознательной энергетической зарядки организма, то я задам пару вопросов (если получится, то и подсказок):
Цитата:
|
Сообщение от Аркон
Я восстанавливаю энергию чакр представляя как луч энергии... из Космоса
|
1.Кто источник энергии? (Солнце, Божество или др.)
2.Какой "цвет" энергии?
Цитата:
|
Сообщение от Аркон
... входит в чакру на голове (забываю названия)
|
Говорят, Сахасрара.
Цитата:
|
Сообщение от Аркон
... и наполняет каждуую чакру
|
А по какому энергетическому каналу (каналам) внутри тела ведется энергия? Или "как ей захочется, так пусть и идёт"? (тоже вариант, кстати).
Цитата:
|
Сообщение от Аркон
... лучше это делать по дыханию 4/4/4
|
А чем лучше того-же 2/8/4? И вообще, имхо, для новичков "лучше" 1/1/2 (Это об соотношении длительности вдох/задержка дыхания/выдох).