Показать сообщение отдельно
  #2  
Старый 17.02.2013, 00:24
parad parad вне форума
Новичок
 
Регистрация: 13.02.2013
Сообщений: 4
По умолчанию Краткая методика всего

Краткая методика всего

Чем живое отличается от неживого?
Думаете, такие дурацкие вопросы приходят в голову только мне? Похоже, этим же вопросом озадачился сэр Исаак Ньютон. И в своих «Началах натуральной философии» выделил 3 отличия:
- по инерции — неживое сопротивляется изменению текущего состояния;
- по изменениям — изменение неживого зависит только от сил, действующих на него и от его собственной массы;
- по действиям — неживое всегда начинает с противоположной реакции.
Практичные люди назвали это 3-мя законами механики и включили в школьные учебники. Живое интересовало меньше :-)

Ловушка

Согласитесь с выводами Ньютона, подчинившись массе его авторитета и начнете что-то менять в себе? (смотрим 2рой закон...) Или отвергнете применимость к живому его выводов? (смотрим 3тий закон). Или отбросите в сторону и забудете «эту псевдонаучную белиберду»? (смотрим 1ый закон) Ни один из вариантов жизни не прибавляет :-)

Выход из тупика

Я предложу 7-шаговую модель «оживления». Т.к. не Ньютон -. можно и спорить и не соглашаться :-) Хотя модель претендует на универсальность.

Кратко:
1. Нормализация
2. Равновесие.
3. Ритмичность.
4. Центрированность
5. Целостность
6. Непрерывность
7. Тотальность

Это не жесткая последовательность, которую «обязан пройти каждый», не череда этапов, которые нельзя нарушать. Это направления выхода.

Подробнее:
1. Нормализация.
Приемы, направленные на снижение имеющихся ограничений. Определение и расширение степеней свободы.. Явно представлено в любых из суставных гимнастик.
2. Равновесие.
Уменьшение внутренних колебаний. Усиление «устойчивости» и «упорства» по отношению к внешним.
3. Ритмичность.
Увеличение способности произвольно менять темп-ритм и(или) удерживать желаемый произвольное время. Уменьшение существующих временных ограничений. Своевременность. Появление и расширение диапазонов «собственного» времени.
4. Центрирование
Определение-выбор первоисточника-первопричины и смещение точки восприятия («точки зрения») в центр.
5. Целостность
Связанность всего доступного «окружения» через Центр между собой
6. Непрерывность
Отсутствие «провалов», перерывов, пауз, «выпадений». Увеличение плотности «собственного» времени.
7. Тотальность
Протяженность во времени и в пространстве. Не знаю, как это описать точнее. Пусть будет совмещение Целостности и Непрерывности. Тотальность - вроде подходит...

Пояснение

Для меня важно в этой последовательности то, что:
- первые 3 направления можно объяснить и показать. Хорошее начало для первых 3х направлений — работа с инструктором, который и покажет, и объяснит и поправит ошибки.
- 4тое направление — можно дать почувствовать (если чувствительности хватает) и можно объяснить. Мне кажется — без идеологии-учения здесь не обойтись. Может, и ошибаюсь...
Убежден, что,
- направления 5,6,7 — можно только почувствовать. Почувствовать и двигаться по ним изнутри, наощупь... Хотя обсуждать можно и о них...

Мелочи

Не обязательно сохранение указанной последовательности.
Если видите для себя (рационально или иррационально) один из шагов приоритетнее остальных — конечно, стоит сконцентрироваться на нем.

Обязательно ли пройти все этапы?
Особенность структуры метода в том, что шаги прорастают один в другой. По мере результативности в одном из первых 4х шагов — потребность в остальных пробуждается сама, без дополнительной мотивации. Хотя знать об их наличии — полезно.

Приведенная модель, сама являясь методикой, может стать основой для других методик...

Приведенная модель не привязана ни к какой школе-учению. По большому счету, без разницы, какие навыки вас больше влекут — крутите ли обруч на талии или медитируете на свет...

Если попали в тупик отсутствия системности — вот, система есть...

Если попали в тупик скуки, по мере утраты чувства новизны - через эту модель можно увидеть новые грани в своих делах... И наполнить их новым-дополнительным смыслом-содержанием..
Иногда бывает, КАК делать? важнее, чем ЧТО делать...


Автор:
TP из круга силы Бурислава Сервеста
Дата:
10.11.2012


P.S. Текст свободен для распространения и использования, с сохранением указанных даты и авторства.
Ответить с цитированием