Первый "вылет" в астрал

[Qwest]

Только что прочитал о том, что для выхода в астрал лучше принимать полу- или лежачее положение. Я не раз пробовал "выйти" по время медитации, когда сидел, скрестив ноги, однако лишь однин раз почувствовал, как будто меня вытягивает из тела за макушку, однако выйти не удалось - испугался. Собственно, вопрос - насколько важна поза при первых попытках выхода?

[Ангел]

Для первых - важна. Поза должна быть максимально удобна. Вас не должно напрягать и отвлекать что-либо со стороны. Но помните, в себе вы должны поддерживать не страх перед путешествием, а исследовательский интерес. Ведь спит тело, но ваша суть - нет.
Потом, с практикой, этот процесс будет происходить значительно проще, без особых условностей.

[Mongrel]

ни в коем случае нельзя скрещивать руки и ноги, это блокирует выход в астрал.

А если лежа на спине - то лучше без подушки.

P.S. Колобкам проще всего выходить в астрал. Любая поза - удобная. :D

[z.v.y]

можно ли выйти в атрал непроизвольно, несколько раз было восне, как будто встаю из тела, (по пояс дальше не решился ) просыпаюсь и ровно та часть на которую отрывался от тела немеет и сводит.

[Ангел]

z.v.y
Вполне возможно, тем более, если у вас имеется склонность к подобного рода практике.

[beluymag]

Сообщение от z.v.y

можно ли выйти в атрал непроизвольно, несколько раз было восне, как будто встаю из тела, (по пояс дальше не решился ) просыпаюсь и ровно та часть на которую отрывался от тела немеет и сводит.

Я где то пять раз не умышленно сохранял восне разум и я знал что это сон. Правда такой сон длится у меня недолго потому что меня одолевает страх и я просыпаюсь.

[Аэлита]

Пробовала техники выхода в астрал во сне. Незабываемые ощущения! Свет, радость, никакого страха! А о чем говорят встречи в умершими людьми в таких снах - выходах??

[Rada]

А о чем говорят встречи в умершими людьми в таких снах - выходах??

Думаю, что у каждого свое и зависит еще оттого, в каких вы были отношениях при жизни....хотя, это неправда. Вспомнила, что у меня как раз наоборот получилось : при жизни дяди у нас были натянутые отношения, после ухода, он стал мне очень помогать. Дядя дает советы, предупреждает о неприятностях, даже алмаз подарил, который нужно в оправу вставить ...теперь "обрабатываю" алмаз , превращаю его в бриллиант ... :D

[Rada]

Выход в астральный мир ( осознанно и неосознанно) начинается с детального запоминания обычных снов и их наиболее точного фиксирования. Казалось бы простенько так, а работает…
Это не я придумала ( только проверила) , много литературы по этой теме . Тоже сначала только из сна могла попасть в сновидение, стала записывать и как-то случайно вышла осознанно :)

Есть несколько рекомендаций:

1. В течение 2х недель каждый день кладите под подушку ручку и блокнот, куда будете записывать свой сон, как только откроете утром глаза, не вставая с постели, иначе сон тотчас забудется. Сначала запишите все запомнившиеся детали.

2.Попытайтесь вспомнить, что происходило в Вашем сознании перед тем, как Вы открыли глаза, сразу после пробуждения. И неважно насколько ценным или отрывочным оно Вам кажется

3. Вечером Вы даете специальное задание на ночь использовать свои сновидения для решения определенных проблем, и утром записываете все, то помните. И так в течение 2 недель.

4. Оценивайте каждое сновидение.

5. Будьте терпеливы. А когда фиксация сна станет вашим ритуалом, представьте себе, что заветный блокнот вы берете с собой в сновидение. В самый интересный момент в своем сне вы достаете книжечку и начинаете записывать туда впечатления.

6. Воспоминание сновидения - это привычка, которую легко усвоить. Напишите: "Я хочу видеть сны, помнить и понимать их" « Я хочу выйти в астральный мир осознанно и я сделаю это». ( так каждое утро в течение 2-х недель) .
Это означает готовность к общению со своим внутренним "Я"

7.Может быть? странная рекомендация, но …работает!
Если Вы хотите выйти осознанно в астральный мир , то рекомендуется менять изголовье, т.е. ложиться головой туда, где до этого были ноги.